2016. december 22., csütörtök

Nincs velem az Erő

de még a sima kisbetűs erő sem. Huszadannyi dolgot sem végzek egy nap alatt, mint amennyit kéne - és bele is férne, ha nem is lazán, de beleférne. Csak erőm nincs hozzá. Fátyolos kedv, homályos félelmek körülöttem, tunyaság, magam teljes elhagyása, érdektelenség, szívesen mondanám, hogy ez nem is én vagyok - de sajnos ez vagyok én. Nemcsak rosszul alszom, de rosszul is vagyok ébren. Nem működik a testem, nem működik a agyam - és azt hiszem, a lelkem sem. Nem lettem lelketlen (meg testetlen sem - az agyatlanságról már nem nyilatkoznék ilyen bizonyossággal) - csak úgy nem érdekel semmi. Vagyis hogy érdekel - úgy elméletileg. Mindennel csak úgy vagyok, hogy kéne. Kéne, de nem megy. Még az automatizmusok sem. Nem tudom, mi ilyen, a kiégés, a depresszió, az enerváltság - de azt tudom, ki ilyen. Én vagyok az.  Persze, ez sem teljesen egyértelmű, mintha feloldódnának a határaim a nagy szürke semmiben. Néha nevetek, néha sírok - de ezt sem, azt sem túl intenzíven. Nem olvasok (ez persze nem veszélyezteti közvetlenül a környezetemet) - nem is főzök (bár kitalálom, mit szeretnék), nem takarítok (bár nyilvánvaló, hogy mi mindenre férne rá - röviden mindenre), félbemaradnak a mozdulataim és csak órákkal később eszmélek rá, hogy megint abbahagytam valamit elvégezetlenül. Lassan a blog lesz az egyetlen értékelhetően aktív cselekedetem. Kis karácsony, nagy karácsony, készen van a bejglitészta reggel óta, de nem bírom rászánni magam, hogy folytassam. Aludni sincs kedvem, folyton magamra maradok sötét gondolatokkal. Nem, nem akarok ölni, sem magamat sem mást - egyszerűen kilátástalannak érzem az életemet - és másokét is, mintha csak egyetlen halk sóhajtás választana el a totális hideg és sötét világ végétől. Nem nézek ki depressziósnak, csak ronda kövérnek nézek ki. Mélységesen magányos szorongás tör rám naponta többször is. Annyira utálom magam így.

11 megjegyzés:

  1. Már itt és Tamkónál is írtam neked, hogy talán érdemes lenne megnevezni a pajzsmirigyed, mert baromira hasonlít ez az én sztorimra. Nem vagyok orvos, csak annyira ugyanilyen gondjaim voltak és nem is akarok bekiabálni, de ha tényleg alulmukodesed van, az pár hét alatt orvosolható.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Igen-igen-igen, Tamkónál egyszer válaszoltam, hogy nagyon szeretném a doki elérhetőségét, akit ajánlanál! :) nagyon boldogan megszabadulnék ettől az enervált magamtól!

      Törlés
    2. Konzilium.hu, dr Solymosi Tamás

      Törlés
  2. Jajaj, jaja, mióta? Miért? Téli fáradság?? Merylla gondolatához: az is lehet, hogy vashiányos vagy, de csak egy ötlet. Én akkor voltam fárad, amikor nem volt elég vasam.

    Másik meg, hogy én akkor szoktam így érezni (mert nagyon ismerősek azért a fenti gondolatok, ha nem is mind), amikor viszonylag túl sok időm van kis sziszifuszi utálom-munkákhoz, és szétfolyik a kezem közül. Hatékonyabb vagyok szigorű határidők előtt.

    Meg még van egy pár tippem, de nem akarok okoskodni feleslegesen :) Mondjam?

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. vannak nekem is tippjeim - de van egy nagy rakás semmi is, az is nehéz... minden esetre, amint megírtam ezt a bejegyzést, elhatároztam, hogy ennyire szarul mégsem mehetnek a dolgok, úgyhogy látványos változást produkáltam a szobámban... persze, kell még ehhez is néhány nap, meg más dolgok is vannak - de úgy tűnik, fel tudok éledni (egyelőre csak rövid időkre :( )

      Törlés
  3. Meg azért azt is vegyük észre, hogy én, aki egy kimondottan jókedvű és optimista ember volnék, na még én is kedvetlenséggel és enerváltsággal küzdök. Sötét van, hideg, lemerültek az elemek.

    Amúgy szerintem is vitaminok, mozgás, friss levegő, és menj el kivizsgáltatni magad januárban legalább egy labor erejéig, hátha. És írjál csak, mi itt vagyunk neked!

    VálaszTörlés
  4. Juj de együttérzek veled.... jujdesokáig éltem így. Nehezen jövök ki belőle. Nagyon nagyon nagyon nehezen. Azt már nem tudom, hogy mennyi idő alatt estem bele, de hogy nyóccortísszer annyi idő kijönni, az hótfix! Gondolok rád sokat és drukkolok, hogy hamar véget érjen ez az állapotod! (Y)

    VálaszTörlés
  5. mintha én írtam volna :) volt régebben egy nagyon rossz időszakom, pont úgy, ahogy leírtad. én ott szabtam magamnak határt, mikor már a leejtett dolgokat sem vettem fel. lelöktem valamit és nem hajoltam utána reflexből. annyira tompa voltam. ezt amúgy normálisan konkrétan nehéz megcsinálni, mert egyértelmű, hogy ha leesik valami, felveszem.

    ezen a ponton aztán elkezdtem ezt az egészet felszámolni magamban, mert nagyon megijesztett az állapotom. szerintem depressziós voltam egyébként. másnaptól próbáltam minden erőmmel másképp csinálni a dolgokat, mint addig (pl felvettem, amit leejtettem... nevetséges) és amíg erre koncentráltam nagy erőkkel, valahogy elmúlt az egész. talán pár hét/hónap alatt, nem emlékszem pontosan.

    VálaszTörlés